Proyecto Voley - Día 10 (05/09)

Hace unos meses mencioné que cuando formaba parte del equipo de volley lo que más se me dificultaba eran los saques. Con todas las prácticas de volley he priorizado perfeccionar mi saque, pues esta es la única parte del partido en que encuentro "sola", ya que doy inicio al juego y si no hago un buen saque, eso terminará afectando el resto del punto. Siento que he logrado mejorar mucho, llegando a hacer puntos directos en los partidos, cuando antes muchos de mis saques se estrellaban contra la net.

Menciono todo esto porque entrenamiento estuvo dedicado a la práctica de saques, con el fin de mejorar nuestra puntería y potencia. Personalmente, creo que me hacía falta este tipo de entrenamiento para darme cuenta de la falta de puntería que tienen mis saques... pues este día me di cuenta de que en realidad no fijo un objetivo al sacar, sino que me concentro en la potencia; pero, para hacer un saque bueno debo tomar en cuenta ambos aspectos.
En este entrenamiento supe reconocer las áreas en las que me falta mejorar, porque antes consideraba que mi mejora era suficiente, pero tras observar mis saques noté que me quedaba mucho por desarrollar.

Respecto a los chicos, hay algunos que sacan muy bien y otros a los que les falta mejorar. Sin embargo, como aún no me considero lo suficientemente buena en saques como para darles algún tip, opté por limitarme a observarlos.

Cuando llegué a mi casa, indagué nuevamente para encontrar videos de jugadores que tuvieran buen saque:


Estos videos hicieron que piense sobre la naturaleza de los saques, pues si bien la mayoría de los hombres se concentran en la potencia para destrozar la recepción de sus oponentes, las mujeres dirigen la pelota a los extremos para contrarrestar el efecto que genera su falta de fuerza. De esta manera, lo que pienso hacer de acá a futuro es aprender a direccionar mis saques, intentar sacar a las esquinas pero, eso sí, con potencia.




Entradas más populares de este blog

2da Sesión CAS - 23/03/18

¡Bienvenidos a mi blog!

Reflexión Final - ORCA