Mi blog de CAS

     1. ¿Cuál ha sido tu mayor desafío CAS? ¿Cómo lo has superado? Me considero una persona un poco tímida, por lo que mi mayor desafío ha sido superar el temor a hablar en público. En estos dos años he logrado superar esta inseguridad, ya que descubrí que si me pongo un objetivo más grande a mí, un reto por el bien de alguien o algo más, puedo hacerlo. Esto lo descubrí durante mi voluntariado en ORCA, cuando tuve que ir a la playa a realizar una campaña de concientización sobre los lobos marinos.      2. ¿Cuál resultado de aprendizaje te ha parecido el más fácil de alcanzar? ¿Y el más difícil? Creo que el más sencillo de alcanzar fue "Mostrar habilidades de trabajo en equipo y reconocer los beneficios del trabajo colaborativo", ya que trabajar en equipo es algo que hago de manera recurrente, por lo que este resultado únicamente me incentivó a reflexionar más a fondo sobre los beneficios de esta colaboración. No obstante, el más difícil para mí...

Mi tutor acordó con nosotros un día en el que iríamos a hacer deporte, puesto que se acercan los exámenes de fin de bimestre y todos estamos un poco estresados. Este tipo de actividades siempre me han gustado, porque todos participan... no importa si uno no es particularmente bueno en un deporte, basta con mover el cuerpo para relajarse y botar todas las tensiones. Además, esto contribuye a volverme una persona más equilibrada, pues para poder completar satisfactoriamente el diploma y estar bien conmigo misma debo saber equilibrar el estudio y el ejercicio, es decir, es necesario crear una armonía entre lo mental y físico, ya que de esta manera podré tener una buena salud emocional. En general, nos divertimos mucho jugando "mata-gente", pasamos un buen rato y eso es lo que importa; de esta forma comenzaremos de la mejor manera la semana de exámenes.

Le venía insistiendo a Hugo desde hace varias semanas que era necesario que practiquen caídas para salvar la pelota... llegó el día. En un inicio a la mayoría no le gustó mucho la idea de tirarse al piso y dar volantines para atrás, pero luego se dieron cuenta de que lo necesitaban, porque tienden a quedarse parados, lo que no les permite mejorar su recepción y los vuelve rígidos. Yo tenía puesto un jean que no me daba mucha movilidad, por lo que no pude hacer las caídas con ellos. Es por eso que recordé que debía tomar evidencias... En general este entrenamiento fue muy beneficioso para ellos, porque esto les permitirá evolucionar como jugadores y también como equipo, pues estas experiencias de alguna u otra forma los vuelven más unidos, lo cual es algo que recién noté en este entrenamiento porque tuve tiempo de pensar un poco en la tribuna mientras tomaba fotos. Hugo y yo tuvimos que trabajar en conjunto para ayudar a los chicos a realizar bien la caída...

Este fue definitivamente uno de mis entrenamientos favoritos, muchos chicos asistieron, lo que hizo el partido al final mucho más entretenido. Comenzamos calentando como siempre, voleando y haciendo antebrazo, pero la diferencia es que duró menos, porque Hugo notó que, justamente, como éramos casi todos, sería mejor realizar un partido con más de dos sets, que es la cantidad a la que estamos acostumbrados. Esto me ayudó a apreciar lo mucho que habían mejorado los chicos, ya que ellos han avanzado mucho en todos estos entrenamientos. Puede que la meta sea de cara a la competencia del próximo año, pero esta evolución demuestra que, si siguen así, lo harán muy bien en ADECORE. Los armadores cuando recién comenzamos no contaban con la actitud para reclamar los balones, sin embargo, ahora saben comunicarse mucho mejor con sus rematadores, quienes ahora matan y bloquean mucho mejor. Lo que nos queda por mejorar es en sí son las formaciones, es decir, la ubicación que tomará c...

Hace unos meses mencioné que cuando formaba parte del equipo de volley lo que más se me dificultaba eran los saques. Con todas las prácticas de volley he priorizado perfeccionar mi saque, pues esta es la única parte del partido en que encuentro "sola", ya que doy inicio al juego y si no hago un buen saque, eso terminará afectando el resto del punto. Siento que he logrado mejorar mucho, llegando a hacer puntos directos en los partidos, cuando antes muchos de mis saques se estrellaban contra la net. Menciono todo esto porque entrenamiento estuvo dedicado a la práctica de saques, con el fin de mejorar nuestra puntería y potencia. Personalmente, creo que me hacía falta este tipo de entrenamiento para darme cuenta de la falta de puntería que tienen mis saques... pues este día me di cuenta de que en realidad no fijo un objetivo al sacar, sino que me concentro en la potencia; pero, para hacer un saque bueno debo tomar en cuenta ambos aspectos. En este entrenamiento supe recon...